NATURALNOŚĆ I CHARYZMA – sztuka prezentacji i wystąpień publicznych

3813,00 

słowa dla tego warsztatu

dla kogo

Każdego, kto chce pełniej wyrazić siebie samego, naturalnie mówić do ludzi lub do kamery

Dla tych, którzy uważają, że występowanie publiczne jest tylko dla ekstrawertyków

Dla tych, którzy przeżywają tremę przed publicznym wystąpieniem

Dla wszystkich, którzy prowadzą spotkania, prezentacje sprzedażowe, prezentują swoje pomysły na forum

Dla profesjonalistów, menedżerów, naukowców, artystów oraz tych wszystkich, którzy chcą doskonalić swoje umiejętności prezentacji i wystąpień publicznych

opis

Pomogę Ci odkryć Twój prawdziwy potencjał. Wykorzystać go do ciekawej, profesjonalnej prezentacji siebie i swoich pomysłów w dowolnej dziedzinie życia. Nauczysz się, jak wyrażać swoje autentyczne „ja” bez obaw lub zahamowań. Odkryjesz w sobie siłę, która drzemie w Tobie i nauczysz się wykorzystywać ją do osiągania swoich celów.

W codziennym życiu odgrywamy wiele różnych ról. Jesteśmy partnerami, pracownikami, rodzicami, managerami, przedsiębiorcami, twórcami, naukowcami itd. W wielu z tych ról chcielibyśmy się zaprezentować jak najlepiej, pokazać swoje możliwości, potencjał, przedstawić swoje pomysły, projekty itp. Zwykle staramy się dać z siebie to, co najlepsze, ale często tracimy swoją siłę i skuteczność, starając się dopasować do oczekiwań innych, lub też przeforsować na siłę swoje zdanie, zjadają nas emocje.


Autentyczność to klucz do sukcesu w życiu osobistym i zawodowym.

  • Kiedy jesteś sobą, ludzie Ci ufają i szanują Cię
  • Potrafisz nawiązać z nimi głębszy kontakt, a oni z większą chęcią współpracują z Tobą
  • Kiedy jesteś sobą, jesteś rozluźniony i masz dostęp do swojej prawdziwej siły

To intensywny, transformujący warsztat, który buduje Twój autentyczny styl wystąpień, siłę przekazu i charyzmę – bez udawania kogoś, kim nie jesteś.

Bo prawdziwa siła wystąpienia nie wynika z wyuczonych słów i gestów. Wynika z Twojej obecności na sali i autentyczności, którą potrafisz świadomie wykorzystać.

👉 Podczas tego warsztatu:

  • odkryjesz swoje naturalne predyspozycje mówcy,
  • nauczysz się świadomie wykorzystywać głos, mowę ciała i energię,
  • dowiesz się, jak budować uwagę i utrzymywać ją do ostatniego zdania,
  • przepracujesz tremę – zarówno mentalnie, jak i fizycznie,
  • otrzymasz indywidualny, precyzyjny feedback,
  • wystąpisz przed kamerą i zobaczysz realny progres.
  • doświadczysz siły świadomej obecności na sali

📶 Warsztat ma sprawdzoną, procesową 3-dniową formułę

Część główna warsztatu trwa dwa dni, po której uczestnicy dostają indywidualne zalecenia do przepracowania, jak również zadanie przygotowania wystąpienia. Trzeci dzień to dzień wystąpień i pracy z kamerą. To moment integracji wszystkiego i bardzo silne wzmocnienie.

Unikatowa, autorska formuła warsztatu, która setki razy sprawdziła się w projektach zamkniętych.
Teraz dostępna również dla Ciebie!

 

TEMATYKA WARSZTATU

  • Jak wykorzystać swój wewnętrzny potencjał, naturalność i zbudować pozytywne pierwsze wrażenie?
  • Jak rozwinąć swój własny, niepowtarzalny styl występowania?
  • Jak sprawić, aby ludzie słuchali cię z uwagą i zainteresowaniem?
  • Jak się bardziej otworzyć na interakcje z ludźmi?
  • Jak mówić, by być zapamiętanym?
  • Jak odkryć i wykorzystać swoje mocne strony?
  • Jak pokonać lęk przed wystąpieniami publicznymi i zbudować pewność siebie?
  • Jak radzić sobie z krytyką i negatywnymi reakcjami?
  • Jak wykorzystać język ciała, głos i mowy ciała, aby wzmocnić swój przekaz?
  • Jakie są najczęstsze błędy popełniane podczas wystąpień i jak ich unikać?
  • Style prezentera i ich praktyczne zastosowanie
  • Przygotowanie siebie przed spotkaniem/wystąpieniem – praca z ciałem, oddechem
  • Praca ze ŚWIADOMĄ OBECNOŚCIĄ podczas prezentacji

tak było

w programie

  • Sesje warsztatowe – praca w podgrupach
  • Indywidualne prezentacje
  • Praca z głosem, ciałem i oddechem
  • Praca z emocjami
  • Sesje PRAKTYKI OBECNOŚCI
  • Praca z kamerą
  • Sesje informacji zwrotnych
  • Indywidualne zalecenia dla każdego z uczestników

metody pracy na warsztacie

Warsztat w formule 3-dniowej.

Część główna warsztatu trwa dwa dni, po której uczestnicy dostają indywidualne zalecenia do przepracowania, jak również zadanie przygotowania wystąpienia.

Trzeci dzień to dzień wystąpień i pracy z kamerą. To silne wzmocnienie. 

Podczas warsztatu prezentujemy, ćwiczymy, doświadczamy ciała, oddechu i zmysłów, rozmawiamy w zespołach, parach i doświadczamy, pracujemy z kamerą.

Każdy uczestnik dostaje nagranie z własną prezentacją, obszerny feedback ode mnie i od grupy dotyczący własnych mocnych stron,  wskazówki do dalszego rozwoju.

 

opinie uczestników

Dla mnie ten warsztat to był restart. Zyskałam kontakt z głosem, ze swoim  ciałem i z publicznością. I z samą sobą.

Sylwia Z.
kontakt ze sobą

To szkolenie, którego się nie zapomina. Byłem na tym szkoleniu 8 lat temu i nadal z niego korzystam.

Krzysztof B.
nie zapomina

Nigdy nie myślałem, że mogę poczuć się tak pewnie przed ludźmi. Beata nie tylko uczy technik, ale przede wszystkim dodaje odwagi. Wystąpienia publiczne? Teraz to dla mnie czysta przyjemność.

Artur S.
odwaga

Największa wartość? Poczucie, że mogę być sobą. Żadnego oceniania, presji, tylko otwartość i prawdziwa rozmowa. Czułam, że to miejsce, w którym mogę bez skrępowania pracować nad sobą.

Natalia N.
Otwartość

Wielu trenerów przekazuje wiedzę, ale niewielu potrafi sprawić, że chcesz od razu coś zmienić. Te warsztaty były przełomowe.

Anita T.
przełom

Profesjonalizm i pasja! Widać, że Beata kocha to, co robi. Prawdziwe doświadczenie i praktyczne wskazówki, które można od razu wdrożyć w życie.

Xawery P.
Praktyczne wskazówki

tu się spotykamy

logistyka i cena

Logistyką i organizacją warsztatu zajmuje sie Grupa Prodialog.

Termin i miejsce warsztatu

📆 23.04.2026 - 24. 04.2026 plus 12.05.2026

🏡Warsztaty odbywają się w Warszawie, w pięknej przestrzeni KLUBU SOSNOWEGO, ul. Trakt Lubelski 40a

📍Zobacz na mapie: https://maps.app.goo.gl/VeMDgVe9cSdKKuc19

Ważne informacje

Pracujemy w kameralnych grupie — maksymalnie do 15 osób — tak, aby każdy uczestnik miał przestrzeń na realną pracę, refleksję i kontakt z trenerem.

Proszę o zabranie wygodnych ubrań ( np. luźne spodnie, spódnica, t-shirt, bluza itp.)

Prosimy o zabranie własnego telefonu - będziemy nagrywać na niego Pana/Pani wystąpienie

Uczestnicy otrzymują komplet materiałów szkoleniowych wspierających dalszą pracę po warsztacie.

Każdy uczestnik otrzymuje oficjalne zaświadczenie ukończenia szkolenia oraz CERTYFIKAT

W przypadku problemów z przybyciem na czas, prosimy o poinformowanie wczesniej organizatora

 

Koszt warsztatu to: 3813 zł (3100 zł netto)

  • Cena zawiera koszty szkolenia oraz wyżywienie ( bez noclegu)
  • Klub Sosnowy dysponuje również pokojami. W przypadku potrzeby zakwaterowania prosimy o kontakt z hotelem


Odżywianie 

  • W cenie szkolenia zapewniamy zdrowy lunch oraz przerwy kawowe przez cały dzień.
  • Opcje vege lub inne preferencje prosimy zgłaszać do 3 dni przed szkoleniem.

PRZECZYTAJ

Wellbeing w swiecie korporacji
sierpień 2024
Świadomy rozwój w świecie pracy – między stresem a well­beingiem
W świecie, który pędzi, a stres stał się normą, coraz więcej osób zadaje sobie pytanie: jak znaleźć przestrzeń na oddech, refleksję i… siebie? Odpowiedź na...
GW autentyczność
maj 2025
Jak żyć i pracować w zgodzie z sobą?  O roli autentyczności w życiu i biznesie – rozmowa z Beatą Dyraga
W dzisiejszym świecie, gdzie często premiowane jest dostosowanie się do oczekiwań, a udawanie kogoś, kim nie jesteśmy – bywa normą zarówno w pracy, jak i...

Wszystkie moje warsztaty prowadzone są na procesie głębokiego kontaktu z grupą, w obecności tu i teraz. I na tym polega ich siła transformacji. Dlatego każdy warsztat jest inny, chwila wynika z chwili. Każdy dostaje to, czego potrzebuje. 

DOŁĄCZ DO SPOŁECZNOŚCI

    * Pole obowiązkowe