I słowo ciałem się stało-czyli o kluczowych kompetencjach przyszłości
Jeszcze niedawno słowa takie jak wellbeing, zdrowie psychiczne, rezyliencja czy odporność psychiczna pojawiały się w raportach i prezentacjach jako część strategii HR. Pandemia sprawiła, że...
Co daje siłę w kryzysie? Tuż po II wojnie światowej Aaron Antonovsky prowadził badania nad odpornością psychiczną byłych więźniów obozów koncentracyjnych. Chciał dowiedzieć się, dlaczego...
Jak skutecznie odpoczywać, kiedy świat się nie zatrzymuje? Dowiedz się, jak budować codzienną regenerację mimo stresu, zmęczenia i niepewności. Sprawdź, dlaczego świadomy oddech, ruch i...
Był sobie człowiek, który mieszkał w dżungli w Południowej Ameryce. Miał żonę, dzieci i swój dom w wiosce. Kiedy nadeszła pora przenoszenia osady na nowe...
